とろんのレシピ

料理は勉強中📗 毎日の献立を載せています🌼 作り方なども書いているので、参考になれば嬉しいです🌱

タグ:豆腐

本日の夕食 麻婆豆腐

本日の夕食メニュー🍽️ ・ごはん🍚 ・なめこのお味噌汁 ・麻婆豆腐 ・ナス🍆とピーマン🫑の揚げ浸し ・りんご🍎

本日の夕食 揚げ出し豆腐

本日の夕食メニュー ・ごはん🍚 ・大根とちくわの煮物🍄 ・揚げ出し豆腐 ・ナス🍆とピーマン🫑の揚げ浸し ・りんご🍎

本日の夕食 メカジキのガーリックソテー

本日の夕食メニュー🍽️ ・ごはん🍚 ・お味噌汁 ・メカジキのガーリック🧄ソテー🐟 ・豆腐の白和え ・ほうれん草🥬のお浸し ・レンコンの甘辛煮 ・もやしのお浸し ・オレンジ🍊

本日の夕食 塩レモンチキン

本日の夕食メニュー🍽️ ・納豆ごはん🍚 ・なめこのお味噌汁 ・塩レモンチキン🍗 ・もやしのお浸し ・豆腐 ・柿

本日の夕食 お刺身定食

本日の夕食メニュー🍽️ ・ごはん🍚 ・なめこのお味噌汁 ・お刺身🍣 ・豆腐の冷奴 ・もやしのお浸し ・柿

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