とろんのレシピ

料理は勉強中📗 毎日の献立を載せています🌼 作り方なども書いているので、参考になれば嬉しいです🌱

タグ:茄子

本日の夕食 ドライカレー

本日の夕食メニュー ・野菜たっぷりドライカレー🍛  茄子🍆、にんじん🥕、きのこ🍄、パプリカ🫑  お肉の代わりに豆腐‼️ ・サラダ🥗 ・筑前煮 ・お魚🐟 ・ぶどう🍇

本日の夕食 麻婆茄子

本日の夕食メニュー ・ごはん🍚 ・キャベツ🥬のポン酢和え ・きゅうり🥒の中華和え ・麻婆茄子🍆 ・キウイ🥝

本日のお弁当 肉じゃが

本日のお弁当🍱メニュー ・鮭のふりかけ、梅干しごはん🍚 ・肉じゃが🥔🧅🥕 ・さつま揚げ ・茄子の味噌煮🍆 ・ミニトマト🍅

本日のお弁当 茄子の味噌炒め

本日のお弁当🍱メニュー ・ごはん🍚 ・茄子の味噌炒め🍆 ・ほうれん草&ベーコン🥓の炒めもの ・ウインナー ・ミニトマト🍅

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