とろんのレシピ

料理は勉強中📗 毎日の献立を載せています🌼 作り方なども書いているので、参考になれば嬉しいです🌱

タグ:ブロッコリー

本日の夕食 もやしラーメン

本日の夕食メニュー ・もやしラーメン🍜 ・ウインナーとブロッコリー🥦の炒めもの ・イカ大根🦑 ・みかん🍊

本日のお弁当 イカ大根

本日のお弁当🍱メニュー ・ふりかけごはん🍚 ・イカ大根🦑 ・ウインナーとブロッコリー🥦の炒めもの

本日のお弁当 厚揚げ豆腐の鰹ぶし炒め

本日のお弁当🍱メニュー ・ごはん🍚 ・厚揚げ豆腐の鰹ぶし炒め ・ちくわの磯辺揚げ ・ミニトマト🍅 ・ブロッコリー🥦 ・チーズ🧀 ・キャベツ🥬

本日の夕食 カレーライス

本日の夕食メニュー ・カレーライス🍛 ・アボガド🥑サラダ🥗 ・野菜スープ🥬 ・りんご🍎

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