本日のお弁当🍱 ・マクロビ弁当🍱：私 ・カブとひき肉のピリ辛炒め弁当🍱：夫

本日の夕食メニュー ・ごはん🍚 ・お味噌汁 ・カブとひき肉のピリ辛炒め ・ブロッコリー🥦と卵🥚のカニカマサラダ🥗 ・きゅうり🥒漬物 ・デコポンの牛乳寒天🥛

本日の夕食メニュー ・いくら丼 ・カブと油揚げのお味噌汁 ・にんじん🥕とキャベツとコーン🌽の野菜炒め ・黒豆 ・こんにゃくとにんじんの炒め煮 ・りんご🍎