とろんのレシピ

料理は勉強中📗 毎日の献立を載せています🌼 作り方なども書いているので、参考になれば嬉しいです🌱

タグ:わかめ

本日の夕飯 焼き鮭🐟

本日のメニュー ・ごはん🍚 ・お味噌汁 ・筋子 ・蒸しエビ🦐のサラダ🥗 ・焼き鮭🐟 ・かまぼこ ・もやしとわかめのナムル ・みかん🍊

本日の夕食 チャーハン

本日の夕食メニュー ・チャーハン ・もやしとワカメのお吸い物 ・小松菜🥬とひき肉のあんかけ炒め ・インゲンの胡麻和え ・トマト🍅サラダ🥗

本日の夕食 焼き魚

本日のメニュー ・納豆ごはん🍚とお粥🍚 ・お味噌汁 ・焼き魚🐟 ・鍋のあまり🍲 ・サラダ🥗 ・春雨の中華サラダ🥗 ・オレンジ🍊とおかし🍪

本日の夕食 玉子丼🥚

本日のメニュー ・玉子丼🥚 ・ポテトサラダ🥗 ・焼きそばのあまり ・もやしとわかめの和え物 ・バナナ🍌

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