とろんのレシピ

料理は勉強中📗 毎日の献立を載せています🌼 作り方なども書いているので、参考になれば嬉しいです🌱

タグ:わかめ

本日の夕食 秋刀魚

本日の夕食メニュー ・ごはん🍚 ・秋刀魚🐟 ・わかめと春雨のサラダ🥗 ・ちくわの磯辺揚げ ・しらすのおかか和え

本日の夕食 手羽中の照り焼き

本日の夕食メニュー ・ごはん🍚 ・じゃがいもとわかめのお味噌汁🥔 ・手羽中の照り焼き ・小松菜🥬の胡麻和え ・アメリカンチェリー🍒 ・りんご🍎

本日の夕食 白身魚の刺身

本日の夕食メニュー ・納豆&めかぶごはん🍚 ・油揚げとわかめのお味噌汁 実家から送られてきた ・白身魚の刺身🐟 ・ネギトロ ・魚のフライ ・ホヤ

本日の夕食 照り焼きチキン

本日の夕食メニュー ・納豆ごはん🍚 ・もやしとわかめの中華スープ🍲 ・照り焼きチキン ・ポテトサラダ🥔

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