本日の夕食メニュー ・ごはん🍚 ・秋刀魚🐟 ・わかめと春雨のサラダ🥗 ・ちくわの磯辺揚げ ・しらすのおかか和え
タグ：わかめ
本日の夕食 豚肉バラ肉カリカリ揚げ
本日の夕食メニュー ・ごはん🍚 ・豚肉バラ肉のカリカリ揚げ＆水菜 ポン酢で ・かわめ ・こんにゃく炒め
本日の夕食 手羽中の照り焼き
本日の夕食メニュー ・ごはん🍚 ・じゃがいもとわかめのお味噌汁🥔 ・手羽中の照り焼き ・小松菜🥬の胡麻和え ・アメリカンチェリー🍒 ・りんご🍎
本日の夕食 白身魚の刺身
本日の夕食メニュー ・納豆＆めかぶごはん🍚 ・油揚げとわかめのお味噌汁 実家から送られてきた ・白身魚の刺身🐟 ・ネギトロ ・魚のフライ ・ホヤ
本日の夕食 照り焼きチキン
本日の夕食メニュー ・納豆ごはん🍚 ・もやしとわかめの中華スープ🍲 ・照り焼きチキン ・ポテトサラダ🥔
