とろんのレシピ

料理は勉強中📗 毎日の献立を載せています🌼 作り方なども書いているので、参考になれば嬉しいです🌱

タグ:わかめ

本日の夕食 鮭

本日の夕食メニュー ・ご飯🍚 ・わかめのお味噌汁 ・鮭🐟 ・サラダ🥗 ・ラタトゥーユ ・オレンジ🍊

本日の夕食 あわびのバター醤油

本日の夕食メニュー ・ごはん🍚 ・お味噌汁 ・鮑のバター醤油🧈 ・小松菜とちくわのおひたし ・わかめとささみのサラダ

本日の夕食 まぐろのたたき

本日の夕食メニュー ・ごはん🍚 ・お味噌汁 ・お刺身  まぐろのたたき🍣 ・わかめともやしの和え物 ・カニカマサラダ🥗 ・デコポン🍊

本日の夕食 鰹のたたき

本日の夕食メニュー🍽️ ・ごはん🍚 ・お味噌汁 ・サラダ🥗 ・キャベツ🥬 ・わかめ

↑このページのトップヘ