とろんのレシピ

料理は勉強中📗 毎日の献立を載せています🌼 作り方なども書いているので、参考になれば嬉しいです🌱

タグ:もやし

本日の夕食 うなぎ丼

本日の夕食メニュー ・国産うなぎ丼 ・春巻き ・サラダ🥗 ・もやしのポン酢和え ・キウイ🥝

本日の夕食 タンメン

本日の夕食メニュー ・野菜たっぷりタンメン🍜  キャベツ🥬、にんじん🥕、もやし、チャーシュー

本日の夕食 野菜炒め

本日の夕食メニュー ・ごはん🍚 ・野菜炒め🥬🥕🫑 ・えのきの中華和え🍄 ・りんご🍎

本日の夕食 焼き魚

本日の夕食メニュー ・オクラ&納豆ごはん🍚 ・お味噌汁 ・塩だけ干物の焼き魚🐟 ・パプリカ🫑のサラダ🥗 ・もやしの中華ナムル ・冷奴 ・オレンジ🍊

本日の夕食 照り焼きチキン

本日の夕食メニュー ・納豆ごはん🍚 ・もやしとわかめの中華スープ🍲 ・照り焼きチキン ・ポテトサラダ🥔

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