とろんのレシピ

料理は勉強中📗 毎日の献立を載せています🌼 作り方なども書いているので、参考になれば嬉しいです🌱

タグ:もやし

本日の夕食 まぐろのたたき

本日の夕食メニュー ・ごはん🍚 ・お味噌汁 ・お刺身  まぐろのたたき🍣 ・わかめともやしの和え物 ・カニカマサラダ🥗 ・デコポン🍊

本日の夕食 焼き魚

本日の夕食メニュー ・ごはん🍚 ・お味噌汁 ・焼き魚  鮭🐟 ・納豆&もやし和え物 ・チヂミ ・白菜のお浸し🥬 ・みかん🍊

本日の夕食 もやしラーメン

本日の夕食メニュー ・もやしラーメン🍜 ・ウインナーとブロッコリー🥦の炒めもの ・イカ大根🦑 ・みかん🍊

本日の夕食 ビビンバ

本日の夕食メニュー🍽️ ・ビビンバ ・わかめスープ ・シュウマイ ・白菜のお浸し🥬

本日の夕食 焼き魚

本日の夕食メニュー ・ごはん🍚 ・お味噌汁 ・焼き魚🐟 ・小松菜のお浸し🥬 ・白菜のお浸し🥬 ・もやしの卵とじ🥚 ・たくあん ・りんご🍎

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