とろんのレシピ

料理は勉強中📗 毎日の献立を載せています🌼 作り方なども書いているので、参考になれば嬉しいです🌱

タグ:もやし

本日の夕食 黒毛和牛

本日の夕食メニュー ・ごはん🍚 ・わかめともやしの中華スープ ・黒毛和牛🥩✨ ・トマト煮🍅 ・野菜炒め🫑🍄 ・みかん🍊 夫が体力つくように💪 黒毛和牛🥩にしました‼️

本日の夕食 酒粕鮭

本日の夕食メニュー ・ごはん🍚 ・お味噌汁 ・酒粕鮭の焼き魚🐟 ・ちくわの磯辺揚げ ・かぼちゃの煮物🎃 ・湯豆腐 ・もやしとワカメの酢和え ・みかん🍊

本日の夕食 二色丼

本日の夕食メニュー ・そぼろと卵の二色丼 ・お味噌汁 ・エノキの肉まき🥓 ・ワカメともやしのナムル ・麻婆茄子のあまり🍆 ・鮭🐟 ・こんにゃくと大豆の炒め煮 ・りんご🍎

本日の夕食 照り焼きチキン🍗

本日のメニュー ・ごはん🍚 ・ラタトゥイユ ・照り焼きチキン🍗 ・きんぴらごぼう ・にんじんグラッセ🥕のサラダ🥗 ・もやしのナムル ・みかん🍊

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