とろんのレシピ

料理は勉強中📗 毎日の献立を載せています🌼 作り方なども書いているので、参考になれば嬉しいです🌱

タグ:ほうれん草

本日の夕食 ビビンバ

本日の夕食メニュー🍽️ ・ビビンバ ・わかめスープ ・シュウマイ ・白菜のお浸し🥬

本日の夕食 焼き魚&おでん

本日の夕食メニュー ・納豆ごはん🍚 ・鮭🐟 ・おでん🍢  大根、さつま揚げ、卵🥚 ・お味噌汁  とうふとわかめ ・ほうれん草の中華炒め🥬 ・りんご🍎

本日の夕食 ミートソース

本日の夕食メニュー ・ライス🍚 ・コンソメスープ🍲 ・サラダ🥗🥕🥓 ・ミートソース🥫 ・ほうれん草 ・柿

本日のお弁当 シュウマイ弁当

本日のお弁当🍱メニュー ・ふりかけご飯🍚 ・シュウマイ ・卵焼き🥚 ・ほうれん草の中華炒め🥬 ・ミニトマト🍅

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