とろんのレシピ

料理は勉強中📗 毎日の献立を載せています🌼 作り方なども書いているので、参考になれば嬉しいです🌱

タグ:ほうれん草

本日の夕食 揚げ出し豆腐

本日のメニュー ・納豆ごはん🍚 ・お味噌汁 ・揚げ出し豆腐 ・ポテトサラダ🥗 ・ほうれん草とベーコンの炒め物🥓 ・こんにゃくとちくわの味噌炒め ・キウイ🥝

本日の夕食 焼き鮭

本日のメニュー ・ご飯🍚 ・野菜たっぷりお味噌汁 ・焼き鮭 ・ほうれ草のお浸し ・卵焼き ・りんご🍎 写真だけとって、食事は時間をずらして別々に。 感染対策です💧

本日の夕食 バター醤油のとうもろこし

本日のメニュー ・ごはん🍚 ・にんじん🥕と油揚げのお汁 ・バター醤油のとうもろこし🌽 ・ほうれん草のお浸し ・りんご🍎とキュウイ🥝 ・因島のはっさくゼリー

本日の夕食 ささみの甘辛焼き

本日のメニュー ・納豆ごはん🍚 ・お味噌汁 ・ささみの甘辛焼き ・ほうれん草のお浸し ・長芋 ・野菜🥦🍅🥒 ・バナナ🍌

本日の夕食 鮭

本日のメニュー ・ごはん🍚 ・お味噌汁 ・鮭 ・小籠包 ・ほうれん草のお浸し ・いちご🍓

↑このページのトップヘ