とろんのレシピ

料理は勉強中📗 毎日の献立を載せています🌼 作り方なども書いているので、参考になれば嬉しいです🌱

タグ:ちくわ

本日の夕食 あわびのバター醤油

本日の夕食メニュー ・ごはん🍚 ・お味噌汁 ・鮑のバター醤油🧈 ・小松菜とちくわのおひたし ・わかめとささみのサラダ

本日の夕食 ニシンの煮つけ

本日の夕食メニュー ・ごはん🍚 ・お味噌汁 ・ニシンの煮つけ🐟 ・小松菜🥬とちくわの炒め物 ・豆腐 ・はっさく🍊

本日のお弁当 厚揚げ豆腐の鰹ぶし炒め

本日のお弁当🍱メニュー ・ごはん🍚 ・厚揚げ豆腐の鰹ぶし炒め ・ちくわの磯辺揚げ ・ミニトマト🍅 ・ブロッコリー🥦 ・チーズ🧀 ・キャベツ🥬

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