とろんのレシピ

料理は勉強中📗 毎日の献立を載せています🌼 作り方なども書いているので、参考になれば嬉しいです🌱

タグ:しらす

本日のお弁当 しらすと小松菜

本日のお弁当🍱メニュー ・梅干しごはん🍚 ・つくね ・春巻き ・小松菜🥬としらすの炒めもの ・ミニトマト🍅

本日の夕食 金目鯛の塩焼き

本日の夕食 ・納豆ごはん🍚 ・金目鯛の塩焼き🐟 ・お味噌汁 ・かぼちゃ🎃サラダ🥗 ・小松菜🥬としらすの炒めもの ・もやし炒め卵とじ ・みかん🍊

本日の夕食 秋刀魚

本日の夕食メニュー ・ごはん🍚 ・秋刀魚🐟 ・わかめと春雨のサラダ🥗 ・ちくわの磯辺揚げ ・しらすのおかか和え

本日の夕食 恵方巻き

本日の夕食メニュー ・恵方巻き ・松茸のお吸い物 ・母お手製 昆布煮 ・母お手製 わかめとしらすの炒め煮 ・母お手製 生ホヤの小鉢 ・ししゃも🐟 ・こんにゃくの味噌田楽 ・りんご🍎 節分👹豆まき🫘 お面は手作り✂️📗

本日の夕食 ネギトロ丼

本日の夕食メニュー ・ネギトロ丼🍚 ・お味噌汁 ・味付け卵🥚 ・ごぼうのかまぼこ ・しらす ・サラダ🥗 ・冷奴 ・オレンジ🍊

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