とろんのレシピ

料理は勉強中📗 毎日の献立を載せています🌼 作り方なども書いているので、参考になれば嬉しいです🌱

タグ:えのき

本日の夕食 秋刀魚の塩焼き

本日の夕食メニュー ・ごはん🍚 ・油揚げとえのきのお味噌汁 ・秋刀魚の塩焼き🐟 ・豆腐の冷奴 ・アスパラガス ・塩レモンチキン🍗 ・ぶどう🍇

本日の夕食 手羽中の照り焼き

本日の夕食メニュー ・ごはん🍚 ・お味噌汁 ・手羽中の照り焼き ・キャベツ🥬のポン酢和え ・にんじんの胡麻和え🥕 ・キウイ🥝

本日の夕食 手羽中の照り焼き

本日の夕食メニュー ・ごはん🍚 ・えのきとワカメの中華スープ🍲 ・とうもろこし🌽のサラダ🥗 ・ほうれん草の胡麻和え ・スイカ🍉 ・はっさくシャーベット

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