とろんのレシピ

料理は勉強中📗 毎日の献立を載せています🌼 作り方なども書いているので、参考になれば嬉しいです🌱

タグ:いんげん

本日の夕食 豚の生姜焼き

本日のメニュー ・ごはん🍚 ・玉ねぎとワカメのお味噌汁 ・豚の生姜焼き ・サラダ🥗 ・いんげんの胡麻和え ・卵焼き

本日の夕食 チキン南蛮

本日のメニュー ・ごはん🍚 ・玉ねぎ🧅のお味噌汁 ・チキン南蛮 ・いんげんのお浸し ・ぶどう🍇

本日の夕食 チャーハン

本日の夕食メニュー ・チャーハン ・もやしとワカメのお吸い物 ・小松菜🥬とひき肉のあんかけ炒め ・インゲンの胡麻和え ・トマト🍅サラダ🥗

本日の夕食 焼き魚と焼き海老

本日のメニュー ・五穀米🍚 ・お味噌汁 ・焼き海老🦐 ・焼き魚カレイ🐟 ・いんげんのごま和え ・卵焼き🥚

本日の夕食 鮭

本日のメニュー ・豚汁 ・五穀米🍚 ・サラダ🥗 ・鮭🐟 ・いんげんの胡麻和え ・りんご🍎

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